谁说中国铁三落后世界？业余铁人国际赛场也能夺冠！

北京时间3月11日，IRONMAN70.3铁人三项赛首次在塞班岛举行，中国大陆共有5名选手参赛，其中“全球铁三”创始人胡春煦夺得25-29岁年龄组冠军，总成绩位居全场第五！

1.9公里游泳在岛西侧的宝宝海滩举行，共2圈。早上7点，几百名选手奔向蔚蓝的珊瑚海，平静的海面掀起阵阵碧波。

游泳虽不是胡春煦的强项，但经过一个冬天的科学训练，本次比赛发挥依然出色，游泳结束时年龄组排名第三。

接下来是90公里的骑行，一路沿着美丽的西海岸，经过几个村落，村民们在路旁热情的为选手们加油。

虽然自行车赛段风景超美，但选手们都无暇欣赏，除了高温曝晒外，选手还面临着复杂路况的挑战。因为途径市区，赛道是未封闭状态，选手不得不格外小心。赛后胡春煦说道：“考虑赛季初始，安全第一，家人放心。整个骑行也顾不及看美丽的风景，专注路况交通完成自行车赛段才松了口气。”

值得一提的是，因为本次塞班IRONMAN70.3没有设立精英组，有6名来自韩国铁三国家队的选手也并入业余组的较量，在不允许跟车的自行车赛段采取违规轮流领骑的策略节省体力。但是，中国业余铁人胡春煦凭借强劲的个人实力超越了一众韩国专业选手，从游泳起水时全场第44名到自行车赛段结束一直追到全场第11名！

跑步赛段是铁人三项中最考验人的时候，因为这时选手不仅仅要应对身体上的疲劳，还需要不断在心理上给自己鼓励，驱使自己坚持下去，完成挑战。

塞班IRONMAN70.3的跑步赛道难度可不小，高温湿热加上路面的起伏，让选手们暗暗叫苦。

冬训期间胡春煦更加注重科学的训练方法和饮食调整，不仅告别了运动伤害，跑步能力也有大幅提升，在强者如林的国际赛场上摘得年龄组冠军，是中国铁人三项的骄傲！

得知自己的爱人取得如此优异的成绩，胡春煦的妻子也颇有感触：“他能领先年龄组的结果大概是料想之中的。但是听现场朋友说还爆掉很多韩国职业选手，这样的消息确实让我很吃惊，因为他平时的生活并没有什么特别和不同，今年黑练都很少了，平日里就是运动习惯很好的上班族而已。”“哦，可能是有一点不同，就是创业忙一点，老婆粘一点。”

胡春煦作为一名业余铁三爱好者，不仅仅需要面对创业的工作压力，还需要兼顾家庭生活，坚持科学的训练方法、保持训练的高效是他的秘诀。同时经过在北京大学的体育工商管理学习，他对自己的时间、精力、运动能力和工作学习也有了更清晰的梳理。胡春煦曾撰文《每天都要运动，哪里来的这么多精力？》分享了自己的训练经验。

胡春煦接受采访

当然，除了参加IRONMAN70.3比赛外，作为旅游度假的圣地，塞班岛也让人充满着向往。

塞班岛就像一个风情万种的佳人，她那玻璃般透明晶莹的海水、妩媚动人的密克罗尼西亚女郎与土风舞、浪漫而令人兴奋的沙滩烧烤盛宴，以及无休止的疯狂海上运动吸引着全球各地的游客不远万里来一睹她的风采。

参加完铁人三项比赛，带着荣誉享受旅行的乐趣。

这里不仅有蓝蓝的海，还有高高的山。这里的大海有七彩的颜色。这里的沙滩千姿百态，珊瑚海，星星沙，蛋糕石。这里的夕阳沙滩似天空之镜。

这里的夜晚，星空浩瀚，可以拥抱银河。这里的蓝天白云碧水沙滩，想象之外的美好。

嗯，美黑油也派上了用场。

摄影：小蜗牛

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